1일 전
영광스포츠센터 장애인수중운동실 프로그램 참여자 모집 안내
수중에서 더 튼튼하게! 🏊♂️
영광스포츠센터 장애인수중운동실
프로그램 참여자 모집 안내
언제나 군민 여러분들의 몸과 마음의
건강을 생각하는 영광군입니다😁
물속에서 활력을 되찾는 특별한
프로그램 소식을 전해드릴게요.
바로 영광스포츠센터에서 운영하는
장애인 수중운동실 프로그램입니다💙
💦 물속에서 건강 찾는 시간!
영광스포츠센터에서는 장애인과 어르신,
재활이 필요한 분들을 위한 맞춤형
수중운동 프로그램을 운영하고 있어요.
물속에서는 관절에 무리를 주지 않고도
근육을 단련하고 균형감각을 키울 수
있어 재활운동으로 효과적이에요🙌
토요일과 일요일을 제외한 평일 매일
선착순으로 참여자를 모집하고 있으니
관심 있으신 분들은 꼭 참여해보세요!
⏰ 프로그램 운영 시간 안내
1차 : 오전 09:30 ~ 10:30
👉 수중운동(걷기 등) / 정원 20명
2차 : 오전 10:30 ~ 11:30
👉 수중재활 / 1:1 수업
3차 : 오후 15:30 ~ 16:30
👉 수중재활 / 1:1 수업
4차 : 오후 16:30 ~ 17:30
👉 수중운동(걷기 등) / 정원 20명
수업은 지도자와 20분 수업 후
자유운동으로 진행돼요😊
관절에도 좋고, 근력도 키울 수 있고,
심신의 안정도 되찾을 수 있는
아주 좋은 프로그램들이랍니다!
🧑⚕️ 참여 대상은요?
다음 중 한 가지에 해당되는
군민분들이라면 참여하실 수 있어요!
✔ 수중운동이 필요한 장애인
✔ 의사 소견이 있는 비장애인
✔ 노인요양등급 5등급을 받으신 분
✔ 65세 이상 고령자
💡 단, 건강 상태에 따라 지도자 상담
후 참여 가능 여부가 결정된답니다!
💰 이용요금은요?
정상가 : 2,000원
80% 감면가 : 400원
👉 장애인 및 65세 이상 어르신만!
가격도 부담 없이 착하죠?
📍 오시는 길도 안내드릴게요!
장소 : 영광스포츠센터
👉 전남 영광군 영광읍 월현로 1길 9
문의 : ☎ 061-353-9645
에콜리안골프장 방향으로 오시면
스포티움 근처에서 찾으실 수 있어요!
위의 안내도도 꼭 참고해주세요👀
💧 천천히 걷고, 움직이기만 해도
관절이 편안해지고 건강해지는 기회!
🌿 평소 운동이 부담스러우셨던 분들,
관절이나 근육 통증이 있으셨던 분들,
재활치료가 필요한 분들이라면
모두 꼭 한번 체험해보세요.
건강한 움직임이 만들어내는 행복!
영광군이 함께 응원합니다💪
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